Anne Hehl

Das sagt der/die Künstler:in:

Schon mit Anfang 20 stand Anne das erste Mal auf der Matte. Eine echte Liebesgeschichte wurde erst ein paar Jahre später daraus — als sie mit ihrer Tochter schwanger war. Seitdem lässt Yoga sie nicht mehr los.

Sie unterrichtet verschiedene Stile und nimmt überall etwas mit: Besonders zuhause fühlt sie sich in den geschmeidigen und kraftvollen Flows des Vinyasa Yoga, aber auch und im Yin Yoga - Loslassen und Entspannung in Körper, Kopf und Herz sind wichtige Qualitäten in der heutigen Zeit. Yoga ist für alle da, darum unterrichtet Anne mit vielen Variationen, damit von Neulingen bis zu langjährigen Praktizierenden das Passende dabei ist.

Sie unterrichtet in Hamburg (u.a. in ihrem eigenen Studio, dem KHÔRA STUDIO) und hostet regelmäßig Retreats vor allem in Norddeutschland — an Nord- und Ostsee, in der Heide und überall dort, wo Natur und Stille Raum für das Wesentliche schaffen.

Anne arbeitet außerdem als Coach für mentale und emotionale Gesundheit und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Sie begleitet in Umbruchphasen, bei Orientierung und Neuausrichtung und dem Wiederfinden von Halt, wenn die Lebenswelt gerade auf dem Kopf steht.