Das sagt der/die Künstler:in:

this is for me steht für Momente ganz mit dir – Momente, die nur dir gehören: deinem Herzen, deinem Körper und deinem Wohlbefinden.

Ich gestalte Räume, in denen das Außen still werden darf und du Frieden, Kraft und Ruhe in dir finden kannst.
Dabei nutze ich Elemente aus Meditation, Tiefenentspannung, achtsamer Körperaktivierung und verschiedenen Achtsamkeitsübungen – Wege, die dich vom Denken ins Spüren und zurück in deine Mitte führen.

Als Hypnosecoach, Tanz- und Bewegungspädagogin sowie Coach für ayurvedische Ernährung verbinde ich mentale, körperliche und energetische Ebenen zu einem ganzheitlichen Weg für mehr Ruhe, Kraft und Wohlbefinden.

Ich liebe es, mit meiner Stimme Menschen in jene Ruhe zu begleiten, in der sie sich selbst wieder spüren – echt, verbunden, lebendig.

Ich freue mich darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten – der Reise zu dir. 🌿