Die Tage werden kürzer und das Wetter grauer & auch wenn wir uns auch manchmal ganz gerne zu Hause einkuscheln mit Kerzen und Wärmflasche, haben wir keine Lust die ganze Zeit nur rumzusitzen. Aktivitäten für die kalten und regnerischen Tage müssen also her! 🤓☝🏻

Deswegen haben wir mal einen Blick in unsere Urban Sports Club App geworfen und die coolsten Locations rausgesucht, bei denen du aktiv und entspannt dem schlechten Wetter entkommen kannst. Ob Wellness, Klettern, Schwimmen oder Squash – mit deiner Urban Sports Club Mitgliedschaft kannst du in einige der besten Spots der Stadt eintauchen. Wir haben dir unsere Top Five Indoor-Aktivitäten zusammengestellt, die du diesen Herbst und Winter unbedingt ausprobieren solltest. Aber schau selbst! 

Wellness-Retreat mitten in der Stadt

Das Momentum Spa ist genau das Richtige, wenn du mitten in Düsseldorf eine Oase für Körper und Geist suchst. Die Saunalandschaft, die finnische Sauna mit satten 90 °C und das sanfte Dampfbad bei 45 °C bringen Entspannung pur. Nach dem Saunagang springen wir am liebsten in den Pool und genießen einfach die Ruhe. Hier sind Massagen und Body-Treatments wie Mini-Auszeiten vom Alltag – jedes Detail ist aufs Wohlfühlen ausgelegt. Eine absolute Empfehlung, wenn du dir mal was Gutes gönnen möchtest!

📍Am Bonneshof 30a, 40474

© Momentum Spa

Münster Therme: Historische Atmosphäre trifft moderne Wellness

Die Münster Therme ist für uns ein echter Geheimtipp! Sobald du reinkommst, versetzt dich die historische Architektur in eine andere Zeit. Hier findest du zwei finnische Saunen, die dich bei 80 °C und 90 °C kräftig zum Schwitzen bringen, und das Dampfbad bei 42 °C ist perfekt für sanfte Entspannung. Nach dem Saunagang kannst du im Warm-/Kaltbecken relaxen. Nice! Ein besonderer Ort mit ganz eigenem Charme – und Wellness wie früher, nur viel besser!

📍Münsterstraße 13, 40477

© Münster Therme

Ein Klassiker: Das Stadtbad

Das Stadtbad ist perfekt für Sport und Spaß: Schwimm deine Bahnen auf der 50-Meter-Bahn, lass dich von den Wellen im großen Becken treiben oder mach bei einem Aquafitness-Kurs mit. Entspannen kannst du im 32 °C warmen Freizeitbecken mit Massagedüsen, während die Kleinen im Eltern-Kind-Bereich auf Rutschen und Spielgeräten ihren Spaß haben. Für Spätbesucher ist die monatliche „Late Night“ ein Highlight – relaxen bis 2 Uhr nachts mit besonderen Aufgüssen. Sounds good? Dann check es aus!

📍Siegburger Str. 149, 40591

© Das Südbad 

Klettern in industriellem Loft-Ambiente

Die einstein Boulderhalle ist perfekt, wenn du Lust hast, dich richtig auszupowern. Der riesige Boulderbereich im coolen Industrieloft-Style hat uns sofort in seinen Bann gezogen. Die 1.725 m² Kletterfläche bieten Routen für alle Schwierigkeitsgrade – vom Einsteiger bis zum Boulder-Profi. Und nach dem Klettern? Da schnappen wir uns gern einen Kaffee und chillen noch im Lounge-Bereich. 

📍Lierenfelder Straße 49, 40231

© einstein Boulderhalle

Rückzugsort bei Shivasloft

Im Shivasloft Yoga finden wir alles, was Yoga ausmacht – und das an drei Standorten in Düsseldorf! Besonders die Location in Friedrichstadt ist ein Highlight: ruhig gelegen und perfekt, um sich voll und ganz auf Yoga einzulassen. Die verschiedenen Klassen von Vinyasa Flow bis Yin Yoga bieten für alle Levels etwas, egal ob du neu dabei bist oder bereits Fortgeschrittene. Hier kommst du an, atmest durch und lässt den Alltag einfach mal draußen. 

📍 Hüttenstrasse 31a, 40215

📍 Stockjampstraße 12A,  40477

📍 Hoffeldstraße 31, 40235

© Shivasloft

Also: Mit deinem Urban Sports Club Mitgliedschaft kannst du auch bei Regenwetter Köln kennenlernen und neue Sportarten und Wellness-Angebote entdecken. Also, raus aus dem Haus und rein in Entspannung, Wellness & Spaß – auch wenn es draußen grau ist!Noch mehr coole Aktivitäten findest du in der Urban Sports Club App - check es aus! 😊