Make yourself a priority
„Wie oft fallen wir aus dem Wochenende in unsere Woche und haben eigentlich eher eine Abwehrhaltung als Vorfreude. Dies möchte ich mit 1stMe Ändern. Denn du stehst an erster Stelle und damit auch dein Wohlbefinden. Daher möchte ich dir einen gesunden & nährenden Wochenstart ermöglichen. Gesunde Routinen leben fängt im Kleinen an. Wir starten daher in einer kleinen Runde am Montag oder Dienstag Abend um uns bewusst nicht erst am Wochenende etwas zu gönnen, sondern bereits erfüllt mit Kraft und Energie für unseren Körper und damit auch den Geist und nicht zuletzt auhc unsere Sele in die Woche zu starten. Denn unser Leben hat genauso viele Montage wie Samstage und jeder Tag kann zu unserem gesunderen Selbst beitragen.
Gönne dir einen mindful Start in deine Woche. Gemeinsam werden wir in der wunderschönen Speisegesellschaft ein Dinner (veggi/vegan) bestehend aus Bio Produkten zubereiten. Als Ernährungsberaterin und Food Liebhaberin gebe ich Inspiration für deine gesunde Ernährung im Alltag. Jederzeit könnt ihr eure Fragen an mich (1stMe Gründerin) stellen. Ihr erhaltet Rezeptinspirationen für Zuhause. Getränke sind den ganzen Abend inkludiert.
Preisinformation:
Early Bird: 49€