Das sagt der/die Veranstalter:in:

Egal, ob du selbst mitgefeiert, oder den Rummel auf der Wiesn gemieden hast - die ersten Wochen im Oktober ist es besonders wichtig, deine innere Apotheke zu aktivieren, um gestärkt und fit durch den Herbst zu kommen.

Und so treffen wir uns an diesem Sonntagnachmittag, um mit deinem Körpereigenen Entgiftungs-Tool NO1 zu arbeiten - deiner Atmung!

Wusstest du, dass 70% aller Giftstoffe über deine Atmung aus deinem Körper geleitet werden? Wir kurbeln den Stoffwechsel an, aktivieren die Verdauungsorgane und geben deinem Immunsystem einen ordentlichen Boot.

Worauf du dich freuen darfst:

* Bewegung und Somatic Tools, die die Entgiftung im Körper anregen

* Atemsession, die deinen Körper reinigt und dein Immunsystem stärkt

* Detox-Smoothie & Gurkenwasser

* Zeit für Fragen rund um das Thema Atmung als Werkzeug, um gesund durch die dunklere Jahreszeit zu kommen Pack alle ein, die nach den zwei Wochen Wiesn etwas klare Luft in Kopf und Körper brauchen.

Preisinformation:

ab 60€ wenn ihr zu zweit oder zu mehreren kommt

Location

Organizer | Veranstaltungsreihe

Achtsam Atmen - Breathworkevents Köln

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