Das sagt der/die Veranstalter:in:
Afterwork Pilates Special bei Elephants Superfoods
Gönn dir nach der Arbeit ein kleines Reset. In dieser sanft kräftigenden Pilates Class liegt der Fokus auf Atmung, präziser Ausrichtung und einem fließenden Aufbau, der dich gleichzeitig stärkt und runterbringt. Du brauchst keine Vorerfahrung, ich gebe dir klare, gut nachvollziehbare Cues und Optionen für jedes Level.
Im Anschluss kannst du den Abend entspannt ausklingen lassen: Alle Teilnehmenden bekommen 20 Prozent Rabatt auf Drinks und Snacks bei Elephants Superfoods.
Wann: Donnerstag, 18:00
Wo: Elephants Superfoods Bar, Hegestraße, Hamburg
Dauer: ca. 60 Minuten
Mitbringen: am besten deine Matte (wenn du keine hast, schreib mir kurz)
Level: alle Level willkommen
Ich freue mich auf dich
Soleij, @pilates.and.soul
Location
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