Das sagt der/die Veranstalter:in:

Diese besondere Zeit lädt dazu ein, einen Moment innezuhalten: das Jahr bewusst abzuschließen, Altes loszulassen und mit neuer Klarheit ins Kommende zu gehen. In diesem Workshop verbinden wir achtsame Jahresreflexion mit einer meditativen Atemreise, die Körper und Nervensystem in einen Zustand tiefer Ruhe führt.

Dich erwartet ein sanfter Rahmen aus Ankommen, Reflexionsimpulsen und einer geführten, sanften Atemsession. Ohne Druck – nur Raum, um dich selbst zu spüren, Kräfte zu sammeln und deine innere Ausrichtung fürs neue Jahr zu finden. Zudem gestalten wir ein kleines Ritual inspiriert von den Rauhnächten, um den Übergang zwischen den Jahren bewusst zu würdigen.

Für alle geeignet, die zwischen den Jahren eine wohltuende Pause suchen und sich auf eine einfache, ganzheitliche Weise mit sich verbinden möchten.

Termin: Sonntag, 28.12.2025, 16:30–ca 18:00 Uhr
Ort: Grafenberger Allee 367, 40235 Düsseldorf
Kosten: 28 €
Anmeldung: per Email an hallo@athousandpathsofhealing.de
Mehr Infos: Website
Bitte mitbringen: Yogamatte und Notizbuch

Bei Fragen zum Workshop schreib mir gerne eine E-Mail.

Ich freue mich auf eine besinnliche und entspannte Atemreise mit dir!