Das sagt der/die Veranstalter:in:

// ATEMRITUAL

"Breathwork Intensiv" ist eine kraftvolle Atemerfahrung, die – inspiriert von holotropen Atemtechniken – dich weit über das Alltagsbewusstsein hinausführt. Durch den intensiven Atemrhythmus öffnet sich ein Raum, in dem Gefühle, innere Bilder und alte Themen an die Oberfläche treten können. Diese tiefgehende Praxis wirkt auf emotionaler und energetischer Ebene und ermöglicht echte Transformation. Die Session findet in einem bewussten Gruppen-Setting statt. So entsteht ein Feld gegenseitiger Unterstützung, Präsenz und Verbundenheit, das die Tiefe der Erfahrung trägt und verstärkt.
 

// POSITIVER NUTZEN UND WIRKUNGEN

* deutliche Entspannung des Nervensystems im Anschluss an die Session * Förderung von Regeneration & allgemeinem Wohlbefinden * Stimmungsaufhellung durch das Loslassen gespeicherter Spannungen * Förderung von Resilienz in herausfordernden Lebensphasen * kann Schlafqualität und Energielevel positiv beeinflussen * verbessert die Körperwahrnehmung und stärkt die Intuition * steigert innere Klarheit, Kreativität und Selbsterkenntnis * erhöhter Zugang zur Intuition

// ABLAUF

19:15 Uhr Doors open

19:30 Uhr Welcome & Einführung

19:45 Uhr Atemsessions

21:15 Uhr Sharing Circle

21:30 Uhr Ende

// EXPERTISE Mit über 20 Jahren Erfahrung in Breathwork und Bewusstseinsarbeit begleite ich Menschen dabei, auf sichere und authentische Weise in tiefere Verbindung mit sich selbst zu treten – getragen von eigener Praxis und gelebter Erfahrung.

// FRAGEN Einfach via E-Mail an: namaste(at)trulytabea.com

Preisinformation:

Preis pro Person in Gruppensession