Beim Teamevent Yoga steht die Erholung von Ihren Alltagsstress im Vordergrund. Bieten Sie sich und Ihren Kollegen eine Auszeit mit Rückenübungen, entspanntem Yoga, Atemübungen und Meditation und tauschen Sie Ihren Anzug gegen Sportkleidung. Häufig richten wir Business Yoga für Team-Events oder andere Feiern für geschlossene Gruppen aus. Es eignet sich zum Beispiel, um Mitarbeiter nach stressigen Projektphasen zu belohnen. Bei dem Ablauf überlassen wir unseren Lehrern freie Hand, denn sie nehmen die Gruppendynamik am besten wahr und können das Event nach Ihren Vorkenntnissen ausrichten.
Im Folgenden finden Sie daher einen beispielhaften Ablauf, von dem unsere Lehrer abweichen dürfen:
Bitte beachten Sie, dass eine Yogamatte nicht inbegriffen ist. Sie können gegen eine zusätzliche Gebühr eine Matte buchen. Handtücher gelten nicht als Alternative zur Matte.
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