Ausverkauft | Cocoa Ceremony @ Nuyou Concious Café w. Lara Schäffer

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Vom 10. bis 16. Januar 2025 lädt KOA während der Passagen in Köln zu einem inspirierenden Erlebnis ein. Mitten im kreativen Nuyou Conscious Off-space, organisiert von KOA, offeriert Lara Schäffer ein vielseitiges, inspirierendes Programm, das Körper, Geist und Seele verbindet.

Begib dich auf eine Reise zu dir selbst und erlebe die Verbindung von Tradition, Ritualen und moderner Lebensweise.

Lara Schäffer, erfahrene Yogalehrerin und Ausbilderin mit über 15 Jahren Erfahrung, bietet Workshops, die von transformierendem Breathwork über kraftvolles Hatha Yoga, fokussierendes und erdendes Yin Yoga bis hin zu herzerwärmenden Kakaozeremonien reichen. Lass dich ein auf eine Reise zu deinem Ursprung - Eine Reise in dein Herz.

Rituale sind wie sanfte Berührungen für unsere Seele – sie durchbrechen den Strom des Alltags, schenken uns Momente der Achtsamkeit und schaffen einen Raum für Verbindung, Tiefe und Transformation. Sie begleiten uns in Übergängen, laden uns ein, innezuhalten, und lassen uns das Leben mit all seinen Facetten bewusster spüren und feiern.

Zu den einzelnen Ritualen:

Was ist Breathwork?

Breathwork ist eine kraftvolle Atemtechnik, die den Geist beruhigt, Emotionen löst und neue Energie schenkt. In den 90-minütigen Sessions lernst du, wie bewusste Atmung Stress abbaut und innere Klarheit fördert.

Yoga am Morgen – Fokussiert und kraftvoll in den Tag starten

Beginne deinen Tag mit Yin Yoga oder Hatha Yoga MOON SUN FIRE. Yin Yoga schenkt dir Erdung und Ruhe, während Hatha Yoga fließende Bewegungen und Atem miteinander verbindet. Die MOON SUN FIRE-Sequenzen bringen dich in Balance und laden Körper und Geist mit neuer Energie auf.

Kakaozeremonien – Ein Erlebnis für Herz und Seele

In einer Kakaozeremonie begegnen sich uralte Rituale und moderne Achtsamkeit. Der zeremonielle Rohkakao öffnet das Herz und fördert tiefe Verbundenheit. Meditation, Musik und die liebevolle Atmosphäre machen diese Abende unvergesslich.

Was wird benötigt?

Für alle Workshops genügen bequeme Kleidung, eine Yogamatte und, wenn gewünscht, eine zusätzliche Decke.