Contact Beyond Contact Workshop - Tanz & Kommunikation

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Contact Beyond Contact (CBC) – Tanzworkshop für Verbindung, Achtsamkeit & verkörperte Kommunikation

Erlebe eine transformative Tanz- und Bewegungs-Session, die Körper, Geist und Emotionen verbindet. Contact Beyond Contact (CBC) ist eine innovative Praxis aus dem Bereich somatischer Bewegung, Contact Improvisation und Authentic Movement, kombiniert mit Elementen aus Yoga, Qi Gong, Meditation und Achtsamkeitspraxis.

✨ Was ist Contact Beyond Contact?

Contact Beyond Contact wurde von dem Tänzer und Choreografen Vangelis Legakis entwickelt. Die Methode verbindet verschiedene Bewegungs- und Heilpraktiken zu einer ganzheitlichen Erfahrung von Präsenz, Beziehung und Bewusstsein.

Im Fokus steht verkörperte Kommunikation – die Frage, wie wir über Bewegung in Kontakt treten: mit uns selbst, mit anderen Menschen und mit dem Raum.

🌱 Was dich erwartet

In dieser Session erforschst du:

• Contact Improvisation & freie Tanzimprovisation
• Authentic Movement & somatische Körperarbeit
• Achtsamkeit, Atem & Präsenz
• Grenzen, Nähe und authentische Begegnung
• Bewegung als Form von Beziehung und Kommunikation

Du wirst eingeladen, deinem Körper zu folgen, innere Impulse wahrzunehmen und dich im Tanz authentisch auszudrücken – mit oder ohne Körperkontakt.

💫 Für wen ist CBC geeignet?

Diese Tanz- und Achtsamkeitspraxis ist offen für alle – unabhängig von Vorerfahrung. Sie richtet sich an Menschen, die:

• Kontakt zu sich selbst vertiefen möchten
• neue Formen von Begegnung im Tanz erforschen wollen
• sich für somatische Praxis, Körperarbeit und freie Bewegung interessieren
• achtsame, sichere Räume für Tanz und Verbindung suchen

🌍 Warum CBC?

Viele Menschen sehnen sich nach echter Verbindung – gleichzeitig können Nähe, Scham oder Unsicherheit im Kontakt auftauchen. CBC bietet einen sicheren Rahmen, um diese Dynamiken im Körper zu erforschen und neue Erfahrungen von Beziehung zu ermöglichen.