Das sagt der/die Veranstalter:in:
deepWORK® - das Workout, das sich anfühlt, wie ein wilder Clubbesuch, nur ohne Kater
deepWORK® ist mehr als nur EIN Workout. Es verbindet funktionelles Training, Pilates, Yoga und athletische Bewegungsflows zu einer intensiven Einheit aus Kraft, Ausdauer und bewusster Bewegung.
Jede Stunde kombiniert Atmung und Bewegung mit rhythmischen Beats und schafft dadurch einen ganz besonderen Flow zwischen Fokus, Energie und mentalem Abschalten.
60 Minuten lang erwarten dich kraftvolle Cardio-Phasen, funktionelle Übungen und fließende Bewegungsabläufe, die deinen gesamten Körper fordern.
Keine Geräte. Kein unnötiger Schnickschnack. Nur du, dein Körper und Bewegung unter freiem Himmel.
Du kommst, um dich zu bewegen. Du gehst mit mehr Energie, Klarheit und einem verdammt guten Gefühl nach Hause.
Preisinformation:
Kostenloses Outdoor Event - gerne trotzdem anmelden, damit ich weiß, wie viele Leute ca. kommen :) lg Anne
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