Das sagt der/die Veranstalter:in:

Ärztin & Ernährungsexpertin Dr. Luisa Werner räumt auf mit Mythen und zeigt, warum es keine One-fits-all-Lösung gibt. Ob vegan, Low Carb oder High Protein – erfahre, welche Konzepte zu welchem Lebensstil passen und worauf du bei kritischen Nährstoffen achten solltest.

Erlebe das Durchstarter-Gefühl live!
Die AOK Rheinland/Hamburg bringt mit der Durchstarter-Initiative Gesundheit, Motivation und Inspiration direkt zu dir vor Ort. Ziel ist es, Gesundheit neu zu denken – nicht als Pflicht, sondern als Erlebnis.

Dich erwarten praxisnahes Wissen, neue Impulse und Inspiration für deinen Alltag. 
Den Abschluss bildet ein Get-together, bei dem du die Möglichkeit hast, direkt mit den Speakern ins Gespräch zu kommen, Fragen zu stellen und persönliche Erfahrungen zu teilen.

Mit deiner Teilnahme sicherst du dir außerdem ein exklusives Ticket für das Durchstarter-Festival 2026 – offen für alle, unabhängig von einer AOK-Mitgliedschaft.