Ecstatic Dance für Frauen
Ich lade dich herzlich ein zu einer besonderen Reise der intuitiven Bewegung und des freien Tanzes! In einem geschützten Raum kannst du ganz du selbst sein, deinen Körper auf neue Weise spüren und dich durch Tanz ausdrücken. Lasse los, was dich blockiert, und finde durch den Tanz zu Emotionen, Lebendigkeit und innerer Freiheit.
🪐Ablauf:
Einlass: 18:45 Uhr - Beginn: 19:00 Uhr (Kein Einlass nach 19:05 Uhr)
Ankommen: Gemeinsame Meditation und Sharing
Warm-up: Spielerisches Ankommen im Körper & Verbinden mit der Gruppe
Wave: Tanzreise durch verschiedenen Musikrichtungen
Cool down: Entspannung und sanftes Zurückkommen
Abschlusssharing
📅 Wann: Alle zwei Wochen Donnerstags, 19:00 – 21:20 Uhr (Einlass 18:45)
Plätze begrenzt, um dir deinen Platz zu sichern hole dir ein VVK Ticket.
📍 Wo: Raum fürs Wesentliche, Naumburgerstr. 28 04229 Leipzig
Stornobedingungen: Sollte es dir nicht möglich sein am Event teilzunehmen, kannst du bis 24h vor dem Event absagen und deine Teilnahme auf einen der darauffolgenden zwei Termine verschieben. Eine erneute Verschiebung oder eine preisliche Erstattung ist nicht möglich.
Lass dich von der Musik tragen, spüre die Energie und tanze im Kreis von Frauen.
Keine Tanzerfahrung nötig – nur Offenheit und Lust auf Bewegung.
Ich freu mich auf dich!
Ecstatic Dance - 3 einfache Richtlinien
1. Wir tanzen ohne Schuhe (oder: Wir tanzen barfuß)
Dies erlaubt uns, uns vollständiger mit dem Boden zu verbinden (Socken sind ok) Wenn du aufgrund deiner körperlichen Verfassung Tanzschuhe brauchst, dann ist das natürlich ok.
2. Wir tanzen ohne Worte
Das macht es einfacher, in einen meditativen Zustand zu kommen. Körpersprache und Ausdruck von Emotionen sind willkommen. Freies Tanzen miteinander und Contact Improvisation sind gerne gesehen, wenn du dich danach fühlst.
3. Wir tanzen so wie wir sind
Keine Drogen/Alkohol, keine Handys, keine Kameras/Videos, keine Erwartungen, keine Urteile. Kein Sollen, kein Müssen... Sei einfach du selbst. Respekt für dich, den Raum und im Miteinander. Konsens :)
Preisinformation:
18€ Normales Ticket Mit diesem Kauf, deckst du die Kosten. 20€ Support Ticket Durch diesen Kauf unterstützt du die Veranstaltung und machst es möglich, die Normal Tickets günstig zu halten! Danke :) 12€ Helferin Ticket Als Helferin hilfst du uns bei Auf- & Abbau. Während des Events nimmst du normal teil. Bitte sei um 18:30 Uhr vor Ort und plane dir ca. 15 min nach Eventende ein. 25€ Abendkasse (wenn noch Tickets vorhanden sind)
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