Ecstatic Dance Köln

Das sagt der/die Veranstalter:in:

IN FOR SOMETHING BIG?

(English below)

Willkommen in der Welt des Ecstatic Dance. Wie wunderbar, dass du hier bist! Wir freuen uns, unser bisher größtes Ecstatic Dance anzukündigen 🔥. Mit 100 Seelen werden wir im wunderschönen neuen Studio von La Danza Köln, ganz in der Nähe des Barbarossaplatzes, tanzen, wo wir viel Raum haben werden, uns selbst zu entdecken und all das zu erleben, was während des Tanzes passiert.

Gemeinsam beginnen wir den Abend mit einer Kakaozeremonie, um uns mit unserem Körper und Herzen auf den Tanz einzustimmen – gesponsert von Kakao Mischa. Falls du nicht genau weißt, was du von einer Kakaozeremonie erwarten kannst, findest du unten mehr Informationen dazu. Bitte beachte auch, dass es nicht verpflichtend ist, Kakao zu trinken. Du kannst gerne auch ohne Kakao an der Zeremonie teilnehmen.

Anschließend werden uns Jenya und Roman durch ein mystisch-magisches Ecstatic Dance Set führen. Hier ein kleiner Eindruck für dich:

„Ecstatic Dance DJs – Seit 2020 veranstalten Jenya und Roman Ecstatic Dance Retreats in Deutschland und schaffen transformative Erlebnisse. Ihre einzigartigen Sets verweben männliche und weibliche Energien und gestalten immersive Geschichten, die die Tänzer tief in sich selbst führen. Jenya und Roman widmen sich der Erforschung des gesamten Spektrums von Emotionen und Musikgenres während der Reise und helfen den Teilnehmern, ihre inneren Welten zu umarmen und auszudrücken. Mit dem Fokus auf eine spielerische Atmosphäre lädt ihre Musik dich ein, neue Dimensionen deiner Freiheit zu entdecken und deinen einzigartigen Rhythmus zu feiern.“

Bist du bereit, tief einzutauchen? 🌹

Hier noch ein paar wichtige Stichpunkte zum Abend selbst:

Ablauf

∆ 16:30 Einlass
∆ 17:00 Beginn: Intro & Warm Up
∆ 17:30 Ecstatic Dance
∆ 19:30 Sound Bath
∆ 20:00 Slow Closing, Snacks & Chill Out

Eine wichtige Information schonmal an dieser Stelle - der Saal des Ecstatic Dance wird ein Saal komplett ohne Sprechen werden. In der halben Stunde des Ankommens hast du also Zeit um für dich selbst in Stille im Raum anzukommen. Was auch immer das bedeutet. 

Ecstatic Dance Guidelines
∆ Keine Handys
∆ Drogenfrei (kein Alkohol, keine Psychedelika oder andere Substanzen)
∆ Barfuß
∆ Keine verbale Kommunikation auf dem Dancefloor
∆ Respektvoller Umgang und sensibler Umgang miteinander

Tipps und Tricks
∆ Bring gerne eine Decke und eine Wasserflasche mit
∆ Komm in bequemer Kleidung, in der du dich sicher und wohl fühlst
∆ Vermeide schwere Mahlzeiten vor dem Event, um besser tanzen zu können und auch wegen des Kakaos 

Falls du noch nie bei einem Ecstatic Dance warst – wunderbar, herzlich willkommen! Hier ein paar einführende Worte für dich:

Zur Kakako Zeremonie:

Zeremonie ist ein großes Wort. Im Grunde geht es hier um einen Ort und eine Zeit, die du dir für dich nimmst. Zum Spüren, Reflektieren und inneren Ausrichten. Indem wir dies gemeinsam tun, entfalten diese inneren Handlungen noch mehr Kraft. Kakao ist beliebt, um uns noch tiefer zu führen. Kakao selbst ist eine sehr nährende Pflanze, der man auch nachsagt, dass sie besondere Wirkung auf unseren Körper hat. Der Kakao, den wir trinken werden, ist ein Rohkakao aus Peru mit Wasser und einigen Gewürzen, sowie mit etwas Kokosblütenzucker zubereitet. Lass dich gern auf diese kleine Reise vor dem Tanzen mitnehmen. Alles kann ud nichts muss! 

Was ist Ecstatic Dance?

• Embodiment
Ecstatic Dance ist eine wunderbare Kombination aus Bewegung, Spaß, Meditation, Tiefgang und Expansion. Es ist ein großartiges Werkzeug, um sich mit Freude im Herzen in neue Dimensionen weiterzuentwickeln. Wir geben dem Körper die Kontrolle und lassen das Tanzen ein Spiegel für unser Leben werden. 

• Free Journey
Es handelt sich um eine zeremonielle Tanzreise, bei der du deinen eigenen Rhythmus folgen kannst. Freies Tanzen. Vielleicht erfordert das zunächst etwas Mut, aber genau in diesem Prozess des Loslassens und freien Tanzens bist du auf der Reise des Ecstatic Dance.

• Ein fundiertes Konzept
Ecstatic Dance gibt es weltweit und folgt meist den gleichen Richtlinien. Es geht um drogenfreies, Handy-freies Tanzen ohne Schuhe und ohne Sprechen, um sich voll und ganz auf die eigene Innenwelt konzentrieren zu können. Der DJ wird alle Tänzer führen, und es tut gut, sich einfach von den Klängen leiten zu lassen, die kommen, unabhängig vom eigenen Musikgeschmack. Die Musik ist oft genreübergreifend und führt die Tänzer durch ruhigere und dynamischere Phasen. Es ums Spüren.

Der Vorverkauf endet am 25.01 um 10:00 Uhr. Wenn die Tickets ausverkauft sind, wird es keine Tickets mehr an der Abendkasse geben. Also sicher dir dein Ticket lieber frühzeitig!

Hier noch ein paar Infos zu den Ticketoptionen:

• 50 x 25€ 'Normales Ticket'
• 25 x 30€ 'Supporter Ticket'
• 25 x 20€ 'Supported Ticket'

Wir möchten die finanzielle Hürde verringern und versuchen, die Ticketkategorien solidarischer zu gestalten. Wenn du das Gefühl hast, du kannst 5€ mehr zahlen, tust du jemandem einen großen Gefallen, indem du ein Supporter Ticket finanzierst. Ein großes Dankeschön an euch alle! Bitte sei achtsam mit den 'Supported Tickets'. Alle Kategorien sind nur verfügbar, solange sie nicht ausverkauft sind!

Liebe zu dir & bis bald auf dem Dancefloor!

English:

Welcome to the world of Ecstatic Dance. How wonderful that you are here! We are happy to announce our yet biggest Ecstatic Dance coming 🔥 With 100 souls we will Dance in the beautiful new Studio of La Danza Cologne close to Barbarossaplatz, where we will have a lot of Space to explore ourselves within all that happens during the Dance.

Together we will start the evening with a Cacao Ceremony to tune into our bodies and hearts with Cacao sponsored by Kakao Mischa. In case you are not sure what to expect from a Cacao Ceremony then you can find more Information below. Also note that its not mendatory to drink Kakao in the Ceremony. You can also participate without Cacao.

Then Jenya and Roman will guide us through a mystical magical Ecstatic Dance Set. Here’s a little impression for you:

"Ecstatic Dance DJs Since 2020, Jenya and Roman have been hosting Ecstatic Dance Retreats in Germany, creating transformative experiences. Their unique sets weave together masculine and feminine energies, crafting immersive stories that guide dancers deep into themselves. Jenya and Roman are dedicated to exploring the full spectrum of emotions and music genres throughout the journey, helping participants embrace and express their inner worlds. With a focus on creating a playful atmosphere, their music invites you to discover new dimensions of your freedom and celebrate your unique rhythm."

Are you ready to dive deep? 🌹

Some important Information:

Schedule

∆ 16:30 Entry
∆ 17:00 Beginning: Intro & Warm Up
∆ 17:30 Ecstatic Dance
∆ 19:30 Sound Bath
∆ 20:00 Slow Closing, Snacks & Chill Out

Ecstatic Dance Guidelines 
∆ No mobile phones
∆ Drug-free (no alcohol, psychedelics, or other substances)
∆ Barefoot
∆ No verbal communication on the dance floor
∆ Respectful interaction and sensitive treatment of each other

Tips and Tricks
∆ Feel free to bring a blanket and a water bottle
∆ Wear comfortable clothing in which you feel safe and at ease
∆ Avoid heavy meals before the event for a better dancing experience

If you’ve never been to an Ecstatic Dance before—wonderful, a warm welcome to you! Here are a few introductory words for you:

About the Kakao Ceremony: 

Ceremony is a big word. Essentially, it’s about creating a space and time that you dedicate to yourself. A time for feeling, reflecting, and realigning within. By doing this together, these inner actions unfold even more power. Cacao is popular for guiding us even deeper. Cacao itself is a very nurturing plant, said to have a special effect on our bodies. The cacao we will drink is raw cacao from Peru, prepared with water, some spices, and a bit of coconut blossom sugar. Feel free to embark on this small journey before the dance. Everything is possible, but nothing is required!

What is Ecstatic Dance?

• Embodiment
Ecstatic Dance is a wonderful combination of movement, fun, meditation, depth, and expansion. It’s a great tool to evolve into new dimensions with joy in your heart. We give the body control.

• Free Journey
It’s a kind of ceremonial dance journey where you follow your own rhythm. Free dancing. This may initially require some courage, but exactly in this process of letting go and dancing freely, you are on the Ecstatic Dance journey.

• A Well-Structured Concept
Ecstatic Dance exists worldwide and usually follows the same guidelines. It’s about drug-free, phone-free dancing without shoes and without speaking, so that you can fully concentrate on your inner world. The DJ will guide all dancers, and it’s good to let yourself be carried by the sounds that come, regardless of your personal music taste. The music is often genre-crossing and leads the dancers through calmer and more dynamic phases. It’s about feeling into the body.

The advance ticket sales end on 25.01 at 10:00 AM. If the tickets sell out, there will be no tickets available at the door. So, make sure to secure your ticket early!

Here are some more details regarding the ticket options:

• 50 x €25 'Normal Ticket'
• 25 x €30 'Supporter Ticket'
• 25 x €20 'Supported Ticket'

We aim to reduce the financial barrier and try to make the ticket categories more inclusive. If you feel like you can afford an extra €5, you’ll be doing someone else a great favor by funding a Supported Ticket for them. A big thank you to all of you! Please be mindful of the 'Supported Tickets'. All categories are available only as long as they are not sold out!

Love to you & see you on the dancefloor!