Eine gute GEHdanken-Pause Sommer-Special

Dein Alltag ist geprägt von Informationsflut und Tempo, die Nachrichtenlast empfindest du als erdrückend?💆‍♂️ Umso wichtiger ist es, bewusste Pausen einzulegen! 

In dieser begleiteten guten GEHdanken-Pause erlebst du bei einem kurzen Spaziergang in GEHmeinschaft 🌿🚶‍♂️, wie du mit effektiven Techniken aus der Achtsamkeitspraxis und dem Natur-Coaching innere Ruhe findest und dich positiv ausrichtest. Die Natur wird dabei zur Kraftquelle, die dich unterstützt, den Kopf freizubekommen und neue Energie zu tanken 🌳💪🌳.

Was Du als Teilnehmer*in mitnimmst:

🌼 mentale Erholung durch eine aktive und reflektierende Pause im Grünen

🌼 wirkungsvolle Methoden für Ruhe und Kraft im (Arbeits-)Alltag

🌼 sozialer Austausch mit Weggefährten*innen

Wann? Mittwoch, den 09.07.2025 Uhrzeit: 17.30 - 19.00 Uhr

Wo? Schürgespfad, 50259 Pulheim (Nordpark, Treffpunkt ist vor dem Eingang am Friedhof) 

Bitte auf wetterfeste Kleidung, ggf. Sitzunterlage und kleine Verpflegung achten. Wir werden ca. 1-2 km zu Fuß zurücklegen.

Was du über mich wissen solltest:  

Hallo, ich bin Elisabeth Flora 🌿 Mama von zwei wundervollen Kindern im Kita- und Grundschulalter – und leidenschaftlich verbunden mit der Natur.

Schon früh zog es mich in die Welt hinaus: Nach dem Abitur und während meines Studiums durfte ich fremde Länder bereisen, vielfältige Kulturen erleben und unterschiedlichste Naturwelten entdecken. Diese Erfahrungen prägen mich bis heute.

Als studierte Nachhaltigkeitswissenschaftlerin und zertifizierter integrativer Naturcoach mit Zusatzausbildung in Pflanzenheilkunde habe ich mein Herz an die Natur verloren – oder besser gesagt: darin wiedergefunden. Gerade in meinen Elternzeiten wurde mir die Natur zu einem echten Kraftort, der mir Halt, Klarheit und Verbindung schenkte. Diese tiefe Erfahrung gebe ich heute mit Begeisterung weiter.

In meinen Kursen, Workshops und Coachings verbinde ich fundiertes Wissen aus dem Gesundheitsbereich mit sanften, stärkenden Naturmethoden. Ob in Einzelbegleitung, Teamworkshops oder naturpädagogischen Angeboten für Kinder – ich gestalte Räume, in denen echte Entwicklung möglich wird.

✨ Besonders am Herzen liegen mir meine Naturworkshops für Kinder – denn je früher wir die Verbindung zur Natur aufbauen, desto nachhaltiger begleitet sie uns durchs Leben.

Du bestimmst das Ziel – den Weg dorthin gehen wir gemeinsam. Ich freue mich, dich kennenzulernen! 🌱

📍Mehr Infos & aktuelle Angebote findest du hier oder auf www.floracoaching.com