Das sagt der/die Veranstalter:in:

Schwangerschaft & Mutterschaft bedeuten oft Anspannung: körperlich und emotional. In diesem Workshop lernst du wirksame Entspannungs- und Atemübungen und Meditationen, die dir helfen, innere Ruhe zu finden. Die Tools kannst du leicht im Alltag nutzen. Lass los, tanke Kraft.

Materialien sind vor Ort. Komm gerne in bequemer Kleidung und bring dir etwas zu Trinken mit. Wenn du möchtest, kannst du dir auch deine Lieblingsdecke und ein paar Kuschelsocken mitbringen. Die Veranstaltung ist für Mamas und Schwangere geeignet.
 

Preisinformation:

Die Teilnahme am Workshop ist kostenlos, eine Anmeldung ist aber erforderlich. Anmeldung bitte über die angegebene Webseite.