Gestaltgruppe Hamburg

Kurzbeschreibung / Teaser:
Eine verbindliche Gestaltgruppe in Hamburg-Altona über 8 Abende zu Kontakt, Selbstwahrnehmung, Gefühl, Körper, Grenzen und persönlichen Mustern.

Beschreibung:
Ab September startet eine neue feste Gestaltgruppe in Hamburg-Altona.

Die Gruppe ist als verbindliche Kleingruppe über 8 Abende angelegt. Anders als bei offenen Workshops entsteht hier über mehrere Termine ein gemeinsamer Prozess mit Kontinuität, Vertrauen und Tiefe.

Im Mittelpunkt stehen Selbstwahrnehmung, Kontakt, Gefühle, Grenzen, Beziehungsmuster und persönliche Entwicklung. Wir arbeiten mit Elementen aus Gestalttherapie, Körperwahrnehmung, Austausch, Resonanz und erfahrungsorientierten Übungen.

Die Gruppe kann passend sein, wenn du dich selbst besser verstehen, bewusster in Kontakt kommen und eigene Muster nicht nur besprechen, sondern im geschützten Gruppenrahmen erleben und erforschen möchtest.

Die Teilnahme ist verbindlich für alle 8 Abende. Ein Einstieg ist nur zu Beginn des Zyklus möglich. Bei Unsicherheit ist vorab ein kurzer Austausch möglich.

Start: Dienstag, 08.09.2026
Uhrzeit: 19:00–21:00 Uhr
Ort: Elternschule Altona
Umfang: 8 Abende, ca. 14-tägig
Beitrag: 240 € für alle 8 Termine
Gruppe: ca. 6–10 Teilnehmende
Anmeldung erforderlich: www.martin-mutmaker.com/gestaltgruppe-hamburg/

Termine:
08.09. | 22.09. | 06.10. | 20.10. | 03.11. | 17.11. | 01.12. | 15.12.2026