Das sagt der/die Veranstalter:in:

Veränderungsprozesse lustvoll und leicht in Gang setzen! Wie du dein Unbewusstes zum Verbündeten machst!

Der Start ins Neue Jahr ist die Zeit an Veränderungen zu denken. Ob mehr Sport, gesündere Ernährung, weniger Stress Alltag oder mehr Zeit für dich … Am Anfang läuft die Motivation auf Hochtouren.

Wie lange hält das an? Der Motivations-Pegel sinkt oft schneller als gehofft und die „Aufschieberitis“ gewinnt die Überhand. Die Folge? Frust und Selbstvorwürfe: „Ich bin einfach zu undiszipliniert und faul“. Du haderst mit deiner Willenskraft und deinem inneren Schweinehund. Das erzeugt Stress und noch mehr Demotivation.

In diesem interaktiven Vortrag erfährst du, wie du diesen Kreislauf besser verstehst, und welche Werkzeuge dir dabei helfen, deine Ziele mit mehr Leichtigkeit und Klarheit anzugehen. Das erwartet dich: Du lernst, wie du deine persönlichen inneren Bedürfnisse im Hier und Jetzt herausfinden kannst. Du lernst, deine Ziele in Einklang zu bringen mit deiner gesamten Person, sowohl mit dem unbewussten Teil als auch mit dem bewussten Teil (Verstand) unter Berücksichtigung deiner Werte. Du lernst, wie du dein mächtiges Unbewusstes dazu bewegen kannst, mit dem Verstand zusammenzuarbeiten. Du lernst praktische Werkzeuge und Techniken wie das Zürcher Ressourcen Modell von Maja Storch (ZRM®) kennen.

Soheila Mojtabaei ist Beziehungs- und Persönlichkeitscoach, Kompetenzberaterin für Selbstmanagement (ZRM® & PSI). @soheilamojtabaei https://soheila-mojtabaei.de/

Der Vortrag ist in deutscher Sprache. Das IGLU freut sich über eine Spende! melde dich an unter: bildung@buero-gug.org

Wie immer gibt es Getränke und Snacks von The Good Food gegen eine Spende!

Preisinformation:

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