Das sagt der/die Veranstalter:in:

Wenn die Tage kürzer werden und das Grau sich breitmacht, braucht es innere Wärme und bewusste Momente der Freude. In diesem Workshop entdecken wir gemeinsam, wie sich Glück trainieren lässt – mit einfachen, alltagstauglichen Impulsen aus der positiven Psychologie, Achtsamkeit und Selbstfürsorge.

Freu dich auf inspirierende Übungen, ehrlichen Austausch und kleine Glücksstrategien, die dich durch die dunkle Jahreszeit tragen. Für alle, die mehr Leichtigkeit, Klarheit und Lebensfreude in ihr Leben bringen möchten.

...

Der Workshop findet auf dem Boden statt - bring dir gerne ein Sitzkiasen oder Ähnliches mit.

Preisinformation:

Die Veranstaltung findet in köln Lindenthal statt, nähe Uniklinik.