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Hybridkurs - Vinyasa Yoga (für alle Level geeignet)
Do, 03. Sep 2026, 20:00 -
Do, 17. Dez 2026, 21:30
Das sagt der/die Veranstalter:in:
In diesem Kurs erwarten dich kraftvolle und energetische Vinyasa-Flows mit Fokus auf der Verbindung von Bewegung und Atmung. Wir werden mal schnell und mal langsam fließen und dabei kann sich deine Aufmerksamkeit nach innen richten. Pranayama (Atemübungen), kleine Meditationen und ein langes Shavasana (Endentspannung) gehören zu jeder Stunde mit dazu. Gemeinsam Yoga zu praktizieren bedeutet, einen sicheren Ort zu schaffen, an dem sich jede*r wohl fühlt.
Insgesamt 14 Termine, jeweils donnerstags von 20:00 - 21:30 Uhr
Hierbei handelt es sich um einen Hybridkurs. Du kannst in Präzens oder Online teilnehmen.
Location
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