Inside Flow Special - Back to Basics

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Besuche uns im Kirchenschiff eines ehemaligen Klosters für ein Vinyasa ‚on beat’ Special.Beim Inside Flow wird zu einem modernen Song eine Choreografie aus Asanas aufgebaut, bei der du mit deinem Atem durch die Haltungen fließt. Wir verbinden hier Bewegung, Emotion und Musik auf eine einzigartige Weise.In diesem 2-stündigen Special lernst du zuerst die Inside Flow Fundamentals kennen und wendest diese in kleineren Flow Sequenzen an. Im zweiten Teil gehen wir dann zusammen eine klassische Stunde mit Build up zu einem Main Song an. Am Ende wirst du gemeinsam mit deinen Flowmates ohne Hilfe durch diesen Song fließen und deinen ‚Flow State of Mind‘ erreichen.Das Special eignet sich für Anfänger wie auch erfahrenere Inside Flow Yogis, die ihre Praxis etwas vertiefen möchten. Wir freuen uns auf euch!

Liebe Grüße

Doro & Jenna

Preisinformation:

Euro