Integrative Atemreise - Breathwork

✨Atem ist Leben !!! ✨
Wir alle atmen, doch bei den meisten ist es eher Überlebensatmen. Es ist genug ... aber es ist keine Freiheit.

✨Atem als Quelle der Lebendigkeit✨
Was bei einer Atemreise passiert ist schwer in Worte zu fassen wenn du es nicht selber erlebt hast. Es ist eine tiefgreifende Erfahrung mit dir selbst, jenseits des Verstandes. Die lebendige Energie des Atemflusses spürt alles auf was nicht im Fluss ist. Alte emotionale Verspannungen können gelöst werden und es ensteht ein Gefühl von Weite in dir. Ein neuer Raum. Für mehr Freude, Lebendigkeit, Klarheit und Freiheit.

Anders als bei einer Gesprächstherapie wird der Körper mit einbezogen. Es geht ums Fühlen, denn alles ist im Körper gespeichert. Fühlen als Weg ... zur Veränderung, zu etwas Neuem ....

Bringe 3h Zeit mit und gemütliche Kleidung. Die Atemreise dauert ca 60 - 90 min und wird von mir liebevoll mit sphärischer Musik begleitet. Alles was es zu tun gibt ist dich deinem Atem zu öffnen.

Es sind keine Vorkenntnisse notwendig!
Da es nur begrenzt Plätze gibt, (kleine Gruppen denn mir ist wichtig dass du dich sicher fühlst), bitte ich dich um Anmeldung.
Yvi 0152 08386230 oder https://y.hitzeroth@gmail.com
18:00-21:00 Uhr, BodySana - Subbelratherstr. 543

Falls du Fragen hast melde dich gerne.
Ich freu mich auf dich :)