Twerke und Jiggle Dich fit !
Bei unserem Dance Workout – Twerk Booty Fit – trainierst Du Deinen ganzen Körper mit Bewegungen wie den Booty Shake, Wine, Jiggle zu Dancehall, Soca und Afro-Musik.
Zwischendurch sorgen gezielte Fitness-Intervalle für Bauch, Beine, Po und Arme für mehr Kraft im Alltag und eine definierte Muskulatur.
Es macht Spaß und Du trainierst gleichzeitig effektiv Deinen ganzen Körper.