Kostenloses Outdoor Workout in Pempelfort 🌳

Warum draußen?
Bei Original Bootcamp glauben wir: Sport draußen ist die gesündeste Art, sich zu bewegen. Kein stickiges Studio, keine Warteschlange am Gerät, kein Blick auf die immer gleiche Wand. Stattdessen Tageslicht, frische Luft und ein Kopf, der beim Training gleich mit freigemacht wird. Training in der Natur motiviert nachweislich mehr Leute, wirklich dranzubleiben, weil es sich weniger nach Pflicht und mehr nach Ausgleich anfühlt. Und ganz nebenbei bekommst du eine Extra-Portion Vitamin D gratis dazu.

Was dich erwartet
Ein Mix aus Kraft und Cardio, alles funktionell und für draußen gemacht. Dazu ein Personal Coach, der auf dich eingeht und die Gruppe klein hält, statt dich in der Masse verschwinden zu lassen. Kein Drill, kein Wettkampf mit dem Nachbarn, sondern ein Training, das mit dir mitwächst.

Bin ich fit genug?
Ja. Wir haben Trainingseinsteiger genauso wie Fortgeschrittene in der Gruppe. Wer laufen kann, kann mitmachen.

Das brauchst du
Wasser, Sportklamotten fürs Wetter, optional eine Matte oder ein Handtuch. Ambition ist optional, gute Laune nicht.

Treffpunkt

• Parkmöglichkeiten hinter dem Kindergarten (Marc-Chagall-Str. 99)
• öffentliche Verkehrsmittel: Haltestelle Zoo S: S1, S6, S11; Strassenbahn 706, Bus 725

Plätze sind begrenzt – wer zu spät kommt, guckt in die Röhre.

Und danach?
Falls dir ein Termin zu wenig ist: Wir haben auch ein 8-Wochen-Bootcamp, 1-2x die Woche, mit festem Team. [Hier geht's zum Platz.]

Preis: Kostenlos. Einfach hinkommen und mitmachen.