Kraftvoll im Alltag

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Unser heutiger Lebensstil ist geprägt von Termindruck und stetiger Veränderung. Die komplexen Anforderungen im Berufs- und Privatleben lassen uns häufig den Kontakt zu uns selbst verlieren.
Somit wird Selbstfürsorge in unserer Zeit immer wichtiger.

Erlaube dir eine Pause vom Alltag und erlebe eine inspirierende Lernreise, die dir Raum für dich selbst und Begegnungen mit Gleichgesinnten schenkt.

Wir betrachten, wie Stress entsteht, welche inneren Antreiber wirken und zeigen konkrete Ansätze zur Prävention von Erschöpfung & Burnout auf.
Unser Ziel ist es, Möglichkeiten für eine größere Balance und ein leichteres Lebensgefühl aufzuzeigen.

Gönne dir jetzt eine Auszeit
Du bist es dir wert!

Datum: 29.11.2024
Uhrzeit:
13:00 - 20:00 Uhr
Ort: Köln, Schanzenstr. 30