Das sagt der/die Veranstalter:in:

In der heutigen Welt sind wir darauf programmiert, zu funktionieren. Wir hasten durch den Tag - von einem Termin zum nächsten, von einer Verpflichtung zur anderen. Dabei verlieren wir oft den Kontakt zu uns selbst, unserer Intuition und inneren Stimme. Gedanken bleiben unausgesprochen, Emotionen ungefühlt. Mit der Zeit können wir abstumpfen, unseren Körper weniger spüren, emotionale wie energetische Blockaden können sich festsetzen.

Kundalini Light Activation (KLA) kann dich darin unterstützen, wieder in Verbindung mit dir zu treten, Gewohnheiten zu brechen, Stress zu reduzieren und dein Bewusstsein zu erweitern. Sanft und ganz ohne Drogen, Breathwork oder andere bewusstseinserweiternde Techniken – allein durch dein Loslassen, deine Präsenz und die Entscheidung, für dich da zu sein.

Wie läuft eine KLA Session ab?

Zu Beginn gebe ich dir einen kurzen Einblick in die Methode und den Ablauf. Raum für erste Fragen ist genauso vorgesehen wie – falls passend – eine kleine Demonstration, insbesondere wenn bereits Vorerfahrungen in der Gruppe vorhanden sind.

Dann darfst du loslassen: Du legst dich hin, schließt die Augen, die Musik beginnt – und du folgst dem, was sich zeigen will. Als Facilitatorin begleite und unterstütze ich dich in diesem Prozess. Ich halte den Raum, damit das sichtbar werden kann, was bereit ist, wieder in Fluss zu kommen.

Manchmal tauchen Bilder, Farben oder Visionen auf. Vielleicht spürst du Emotionen, wie Lachen, Weinen, Gänsehaut, Hitze- oder Kälteschauer oder durch sanfte Bewegungen deines Körpers. Alles kann, nichts muss.

Wie bereitest du dich auf eine KLA Session vor?

Wichtig ist, dass du mindestens 24 Stunden vor der Session weder Alkohol noch anderweitige Drogen konsumieren solltest. Zudem solltest du 2-3 davor deine letzte Mahlzeit zu dir genommen haben. Bitte nimm aber auch nicht hungrig an der Session teil, iss dann gerne etwas Leichtes wie bspw. Obst.

Diese Session findet auf Deutsch und Englisch statt.

Bist du bereit, dir selbst wieder näher zu kommen?