Kunst & Körper: Sport- und Malworkshop

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Kunst & Körper: a date with colour and connection

Ein Raum, in dem ihr kurz rausgeht aus dem Alltag – und wieder bei euch ankommt.

Kunst & Körper ist ein vierstündiger Workshop für Frauen*, die Lust haben, ihren Körper wieder bewusster zu spüren und einen neuen Zugang zu sich selbst zu bekommen – ohne Druck, ohne Leistungsdenken.

Wir starten gemeinsam, kommen an und schaffen erstmal Ruhe im System.

Anschließend führt euch Pauli durch eine gezielte Körperarbeit und ein kurzes Workout – mit dem Fokus, Spannung abzubauen, den Körper besser zu organisieren und wieder mehr Gefühl für euch selbst zu bekommen.

Danach wechseln wir die Perspektive:

Im angeleiteten Malkurs mit Lisa bringt ihr das, was ihr wahrgenommen habt, auf die Leinwand. Klar strukturiert, verständlich angeleitet und ohne Anspruch auf „künstlerisch sein müssen“.

Es geht nicht darum, etwas perfekt zu machen.

Sondern darum, etwas zu erleben – und mitzunehmen.

Zum Abschluss lassen wir den Workshop entspannt ausklingen – mit Musik, Getränken und einem Blick auf das, was entstanden ist.

Im Preis enthalten:

• Materialien zum Malen

• Getränke und Snacks

• Matten

Eure Vorbereitung:

• Tragt entspannte Kleidung (nicht eure neusten Sachen, da wir mit Acryl malen)

• Handtücher (falls ihr duschen möchtet) gibt es auch vor Ort.

Teilnahme & Buchung:

• Preis: 79€ pro Person

• Begrenzte Plätze: max. 15 Teilnehmende

Schenkt Nähe. Schenkt Zeit. Schenkt euch ein Erlebnis, das bleibt.