Meditationszeremonie

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Meditationszeremonie

Es beginnt mit einer Körperreise, wo wir über verschiedene Naturelemente kontakt zu unserem Körper aufnehmen, nach Innen kehren. Im Anschluss wird die Meditation mit Klangschalen und Voicehealing begleitet und zum Schluss des Abends werden gemeinsam Mantren gesungen. Zeit für sich, Emotionale Blockaden durchbrechen, Entspannung, Körper, Geist und Seele in Einklang bringen und sich Raum zu schaffen. Es ist ein wertungsfreier Raum, den wir gemeinsam kreieren möchten. Hier gibt es kein falsch und richtig, bitte bring ebenfalls den Respekt und die Achtsamkeit mit, damit sich jeder wohl fühlen kann. 

Was muss ich mitbringen? 

Gerne bequemen Kleidung anziehen, worin du dich gut bewegen und auch sitzen kannst. In der Körperreise werden wir etwas schwitzen, denke daran dir für nachher etwas mitzubringen um nicht auszukühlen. Bring dir gerne etwas zu trinken mit und ansonsten einfach nur Offenheit und Neugier :-) 

Für wen ist es nicht geeignet?

- Wenn du Schwanger bist. 

https://www.instagram.com/d.lunasol