Liebe Studierende aus allen Semstern, es erwartet euch etwas Cooles. Wir haben ein kostenloses Event für Euch zum Thema Stress im Studium organisiert. Das Angebot gilt auch für Nicht-AOK-Mitglieder. 

Das Studium eröffnet einen neuen Lebensabschnitt. Das erste Mal ist man so richtig auf sich alleine gestellt. Wohnungssuche, neue Leute, Prüfungen, Alltag - das alles kann auch mal stressig werden. 

Die renommierte Psychologin Melanie Hamacher wird Euch mit wichtigen Facts zum Thema Stress und praktischen Achtsamkeitsübungen durch den Abend begleiten.

Für Snacks und Getränke ist gesorgt :-) Kommt zahlreich vorbei, lernt neue Leute kennen und meldet Euch über den untenstehenden Link mit dazugehörigem Logincode an, da die Plätze begrenzt sind.

Hier geht's zur Anmeldung Logincode: G55KFUZ11

Inhalte auf einen Blick

• Stressentstehung und den Ursprung verstehen
• Lebensbalance erarbeiten
• Prüfungsstress - wie gehe ich damit um?
• Achtsamkeits- und Entspannungsübung
• Praktische Strategien, Methoden u.v.m

Wir freuen uns auf euch - eure AOK Rheinland/Hamburg!