Das sagt der/die Veranstalter:in:

Sanft starten. Kraft aufbauen. Bei dir ankommen.

Du möchtest dich wieder mehr bewegen – aber klassische Fitnesskurse schrecken dich eher ab?

Dann ist Move Easy dein Kurs.

In diesem 4-wöchigen Morgenkurs findest du einen sanften, stressfreien Einstieg in die Welt von Yoga & Pilates - ganz ohne Leistungsdruck, ohne Vergleiche, ohne Vorkenntnisse.

Was dich erwartet:

Eine achtsame Mischung aus fließenden Yoga-Elementen und kräftigendem Pilates – speziell für Einsteiger*innen und Menschen, die sich sonst nicht in einen Kurs trauen würden.

Hier darfst du sein, wie du bist:

Verspannt, unsicher oder einfach müde vom Alltag? Du bist willkommen.

In einem geschützten Raum lernst du, dich wieder mit deinem Körper zu verbinden, deine Mitte zu stärken und über die Atmung Ruhe zu finden.

Dein Tempo. Dein Raum. Dein Moment am Morgen.

Komm an! Körperlich und mental. Move Easy ist der perfekte Kurs, wenn du etwas für dich tun willst - ganz ohne Druck, aber mit viel Wirkung.

Es ist meine Mission, dass sich alle im Raum wohlfühlen.

Das ist der Spirit von Bodyweight Fitness Ffm: inklusiv, herzlich und gemeinschaftlich. Denn nur so leben wir alle gemeinsam das Motto: MOVE. SWEAT. FEEL AMAZING.

Pilates & Yoga for Beginners – Move Easy Course Frankfurt

Gentle movement. Inner strength. A soft start to your day.

Want to move your body again—but feel unsure where to begin?

Move Easy is a 4-week morning course combining gentle Yoga and Pilates, created for absolute beginners and anyone who usually feels out of place in a fitness class.

• No experience needed. No judgment. No pressure. Just a safe, welcoming space where you can arrive—physically and mentally—at your own pace.
• Whether you feel tense, insecure, or simply tired—this is your space.

It’s my mission to make sure everyone feels comfortable in the room.

That’s the spirit of Bodyweight Fitness Ffm: inclusive, kind, and community-focused.

Note: This course is taught bilingually (German & English) – all are welcome!

Preisinformation:

Es handelt sich um einen Blockkurs. Du kannst die Blockkurskarte für 99€ erwerben (24,75 € pro Termin) oder zu den verschiedenen Einzelclasses kommen (35€ oder Mehrfachkarten und Mitgliedschaften anwendbar).