Das sagt der/die Veranstalter:in:

STUDIO SOHAM
Freitag, 23.1.26
von 17:30 bis 19:30 Uhr
✨Drop In 20 EUR
✨mit 10er Karte 1 Feld
✨USC + Aufpreis 13 EUR

Möchtest du im neuen Jahr mit Yoga und Flow starten? Oder deine Technik im Flow verbessern? Dann bist du als Beginner und/oder Detailverliebter bei meinem Yoga Workshop genau richtig. Mit meinem Yoga Workshop erlernen wir einige Ausrichtungs Prinzipien, die dir mehr Stabilität und Sicherheit geben, wie du deinen Körper bewegen kannst und welche Bereiche aktiviert bzw. losgelassen werden.

Wir bewegen uns nicht nur in den Asanas (Yoga Haltungen), sondern verfeinern deine Yogapraxis mit den Ausrichtungsprinzipien, wie Pada- und Hastabandha, LTE (nein, ist nicht die Internetverbindung gemeint :)), Counterbalance, Lock & Unlock, Centering & mehr. Der Workshop hilft dir, deine Yogapraxis zu vertiefen und mit Leichtigkeit und Kontrolle dich im Vinyasa Flow zu bewegen.Geeignet für Anfänger die sich auch mal gerne mit Musik bewegen und eine solide Basis schaffen wollen, und für Fortgeschrittene, die ihre Technik verfeinern bzw. erweitern möchten.

Preisinformation:

Bar oder per Paypal ✨Drop In 20 EUR ✨mit 10er Karte 1 Feld ✨USC Check in + Aufpreis 13 EUR