Outdoor Mom meets MINI Yoga & Brunch @ISOPI

Mom meets Mini - Outdoor Yoga & Brunch Special 

🧘🏼‍♀️ 9:30-10:30 Uhr

Genieße eine entspannte Yoga Session unter freiem Himmel gemeinsam mit deinem Mini und starte achtsam in den Tag. Dieses Special verbindet sanfte, kräftigende Yoga Übungen mit bewusstem Atmen und kleinen Momenten der Entspannung. Perfekt, um dir selbst etwas Gutes zu tun und gleichzeitig wertvolle Zeit mit deinem Baby zu verbringen. Der Fokus liegt auf einer sicheren Praxis für Mamas, insbesondere in der Zeit nach der Geburt.

🥐 10:30-12:00 Uhr

Im Anschluss lassen wir den Vormittag bei einem gemeinsamen inkludierten Frühstück im ISOPI ausklingen. Freue dich auf leckeres Essen, inspirierende Gespräche und die Möglichkeit, andere Mamas kennenzulernen und euch in entspannter Atmosphäre auszutauschen.

• Eine liebevoll angeleitete Yoga Session für Mamas mit Baby (mit Fokus auf Postnatal)
• Ein gemeinsames Frühstück im ISOPI
• Zeit zum Kennenlernen, Austauschen und Vernetzen mit anderen Mamas
• Eine entspannte Atmosphäre voller Community, Leichtigkeit und schöner Momente

Für alle Levels geeignet.

WICHTIG: Bringe für die Stunden bitte deine eigene Yogamatte (oder alternativ ein großes Handtuch/Decke) mit.

SPECIAL LOCATION: ISOPI - die Stunde findet Outdoor hinter dem ISOPI und gegenüber vom Eckensee statt. (https://maps.app.goo.gl/UXA5eaU3gkNyYppL7)