Parkour-Workshop mit Bamboo Movement

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Wie springe ich gezielt auf einen Punkt? Wie überwinde ich ein Hindernis? Wie lerne ich zu balancieren? Wie rolle ich mich nach einem Sprung oder Sturz sicher ab? Seid ihr neugierig, dann kommt vorbei

Der Workshop am 24.06.2024 ist ein Parkour-Workshop für Kinder & Jugendliche auf dem Gelände des Leher Pausenhofs von 16 Uhr bis 18 Uhr. Bei diesem Workshop lernt ihr euch geschmeidig über, durch und unter verschiedene Hindernisse der Stadt zu bewegen. Dazu gehört ein spielerisches Warm Up mit Kräftigungsübungen und viele kleine Herausforderungen.

Mit dem Ziel wie Bambus zu sein, trainieren wir bei Bamboo Movement mit unserem Körper und Geist genauso stabil, beweglich und flexibel zu werden. Use it or lose it!

Gesundheit und körperliche Leistungsfähigkeit ist nicht etwas, das wir haben oder nicht haben, sondern etwas, das wir erhalten und steigern oder vernachlässigen und verlieren können. Wir haben die Wahl. Jeder Mensch ist anders, sei es in Alter, Körperform, Zielen, biomechanischen Einschränkungen oder Fortschrittsraten. Doch unabhängig von den Unterschieden kann und wird jeder bei uns besser werden als er oder sie gestern war.

Unser ganzheitlicher Ansatz für Bewegung und Gesundheit vereint dabei unterschiedliche Elemente aus verschiedenen Disziplinen. Entdecke bei uns den Wert einer gesunden & ganzheitlichen Bewegungspraxis