Pilates

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Fortlaufender wöchentlicher Kurs im tanzwerk bremen e.V. im Kulturzentrum Lagerhaus - der Einstieg ist jederzeit möglich!

Aus der Körpermitte heraus wird die gesamte Muskulatur stimuliert, gekräftigt und gedehnt. Vielseitige Übungen, unterstützt durch die bewusste Atmung, führen Kraft und Beweglichkeit in die Balance. Im Bewegungsfluss, mit gesunder Ausrichtung und Körperkontrolle gelingen auch komplexere Übungen mit Leichtigkeit und Freude.

Kommt gerne zu einer kostenfreien Schnupperstunde vorbei - auch ohne Voranmeldung und mache direkt mit. Wenn euch der Kurs gefällt, meldet euch gerne bei uns an.
Der Kurs kostet dann 39€ monatlich für das wöchentliche Training bei uns im tanzwerk e.V. | Schildstr. 12-19, 28203 Bremen.

Weitere Infos unter https://www.tanzwerk-bremen.de | 0421 76228 oder besuche uns auf Instagram @tanzwerkbremen

Preisinformation:

Kostenfreie Schnupperstunde ohne vorherige Anmeldung jederzeit möglich – bei anschließender Anmeldung: 39€ monatlich für ein fortlaufendes Training jede Woche Freitags 16 - 17 Uhr im tanzwerk bremen e.V.