Pilates - Matcha - Selfcare

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Pilates · Matcha · Selfcare Morning ✨

Der Internationale Frauentag ist eine Einladung, uns selbst zu feiern.
Unsere Stärke. Unsere Ruhe. Unsere Zeit.
Am 08.03.2026 findet unser besonderer Selfcare Morning statt –
ein entspannter Morgen nur für Frauen, voller Bewegung, Genuss und Verbindung.

🧘‍♀️ Wir starten mit einer sanften Pilates-Einheit – für alle Levels geeignet, mit anschließender Meditation zur Entspannung.
🍵 Danach trinken wir gemeinsam Matcha, essen Snacks und nehmen uns bewusst Zeit zum Ankommen und Austauschen.
✨ In entspannter Atmosphäre lernst du, wie du mehr Selbstfürsorge in deinen Alltag einbaust und deinen Fokus auf bewusst auf das Positive lenkst.
🕯️ Zum Abschluss gestaltest du deine ganz persönliche Selfcare-Kerze – so, wie es sich für dich gut anfühlt.
Sie begleitet dich nach Hause und erinnert dich immer wieder daran, dir Zeit für dich zu nehmen.

🎁 Kleine Goodie-Bags sowie Matcha und Snack sind inklusive.

📅 08.03.2026 – Internationaler Frauentag
⏰ 09:00 – ca. 11:30 Uhr (mit entspanntem Ausklang)
📍 Event- und Tagungszentrum Check.pointX Ergenzingen: 72108 Rottenburg Junghansring 52

🧘‍♀️ Bitte mitbringen: deine eigene Trainingsmatte

Energieausgleich: 60€

💛 Plätze sind begrenzt

Anmeldungen:

Jessica Raff
01604336104