Do, 11. Jun 2026, 18:30 -
Do, 25. Jun 2026, 19:30
€
21,00 Euro
Das sagt der/die Veranstalter:in:
Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Körpermitte, Stärkung der Körperwahrnehmung und Verbesserung der Beweglichkeit und Haltung.
In diesem sommerlichen Workshop stehen einfache, wirksame Übungen und kurze Sequenzen im Mittelpunkt, die sich ideal als leichte Bewegungsroutinen in den Alltag einbauen lassen.
Für Einsteiger:innen geeignet!
Location
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