Psychedelic Breath

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Unser Day-Retreat ist eine Einladung, bewusst aus dem Alltag rauszugehen und dir selbst wieder etwas näher zu kommen.

Wir arbeiten mit verschiedenen Elementen, die dich dabei unterstützen, mehr in deinen Körper und weniger in den Kopf zu kommen. Dazu gehören eine Kakaozeremonie zum Ankommen, eine geführte Bewegungs-Experience, Conscious Connected Breathing sowie Raum für Reflexion und Integration.

Uns ist dabei wichtig, keinen „Event-Charakter“ zu schaffen, sondern einen klar gehaltenen Prozess, in dem du dich sicher fühlst und dich in deinem eigenen Tempo auf den Prozess einlassen kannst.

Viele Teilnehmer merken im Alltag, dass sie viel verstehen und reflektieren und trotzdem wenig wirklicher Zugang da ist. Genau da setzen wir an.

Es geht nicht darum, etwas Bestimmtes zu erreichen, sondern eher darum, bewusster wahrzunehmen, was ohnehin da ist. Sowohl körperlich als auch emotional. 

Wir arbeiten in kleinen Gruppen und begleiten dich durch den gesamten Tag. Es gibt immer wieder Phasen für dich selbst, aber auch strukturierte Teile, die dir Orientierung geben.

Wenn du dir einen ruhigen, klaren Rahmen wünschst, um dich selbst etwas tiefer zu erfahren, dann kann dieses Retreat gut zu dir passen.

https://www.modernmind.institute