Rise Sister Rise - Womencircle

Am Samstag, den 22. August um 10 Uhr öffne ich wieder einen Rise Sister Rise Womencircle in München.

Rise Sister Rise ist ein regelmäßiger Frauenraum, in dem wir gemeinsam innehalten, spüren und uns wieder mit uns selbst verbinden. Nicht reden über das, was draußen passiert, sondern ankommen bei dem, was gerade wirklich in uns ist.

Was dich erwartet: Wir starten mit einer geführten Meditation, die dich aus dem Kopf und zurück in den Körper bringt. Danach arbeiten wir mit Inner Alignment, einer körperbasierten Methode, die Nervensystemregulation, Körperwahrnehmung und Energiearbeit verbindet. Inner Alignment bedeutet, dass wir nicht nur denken, sondern auch fühlen und spüren, was gerade in uns lebt und was bereit ist, sich zu verändern oder loszulassen. Den Abschluss bildet ein gemeinsamer Austausch im Kreis.

Dauer: circa 2,5 bis 3 Stunden.
Ort: München, Onu Space
Kosten: 35 Euro. Die Plätze sind begrenzt.

Ich freue mich auf dich.