Rooftop Evening Flow mit Paulette

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Lass deinen Tag mit dem Rooftop Evening Flow mit Paulette ausklingen. Paulette, eine gebürtige Ecuadorianerin und leidenschaftliche Vinyasa- und Ashtanga-Yoga-Lehrerin. Für sie ist Yoga eine Form des Empowerments und der persönlichen inneren Entwicklung, die sowohl den Körper als auch die energetische Seele umfasst und Achtsamkeit fördert. Ihr Yoga-Stil ist dynamisch und herausfordernd, bietet aber auch Entspannung und Ruhe. In Paulettes Stunden wird sowohl Mobilität als auch Kraft trainiert. 

Als Lehrerin ist es ihr wichtig, eine Verbindung zu den Schüler:innen zu schaffen und ein starkes Gemeinschaftsgefühl zu fördern. Paulette freut sich auf die gemeinsame Yoga-Praxis! 

Hinweis: Bitte bring deine eigene Yogamatte mit.

Dieses Event findet im Rahmen der zweiten Hamburger Dachtage statt.