Root. Rise. Grow. Yoga Workshop

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Root. Rise. Grow.

Wachse – auf deine eigene Weise.

Manchmal braucht es Wurzeln. Manchmal Raum. Und manchmal einfach den Mut, ein bisschen zu schwanken.

In 3 verschiedenen Asana-Praxen wirst du den Weg des Wachsens körperlich nachvollziehen können: vom Spüren der Wurzeln über die Ausdehnung bis hin zum Erblühen. 

Dazwischen wirst du leicht anwendbare Techniken erlernen, um die verschiedenen Phasen im Alltag zu begleiten – auch wenn sich das Schwanken vielleicht ab und zu stärker anfühlt als das Wachsen. Die Ideen stammen mal aus der yogischen Philosophie, mal sind es ganz praktische Ideen. 

Alles, was du an diesem Tag lernst, erhälst du nachher als Handout in gedruckter Form. Außerdem wartet ein kleines Andenken an diesen besonderen Tag auf dich. 

Meld dich direkt an – die Plätze sind begrenzt. Mit dem Code "RAUSI125" erhältst du 25 % Rabatt – einfach bei deiner Anfrage mit angeben.
Die Wadokyo Akademie befindet sich auf dem Gelände des Areal Böhler. 

Preisinformation:

Anmeldung auf https://vera-yoga.de/yoga-unterricht/workshops/ Alle wichtigen Infos erhältst du per Mail nach Anmeldung. Ich freue mich auf dich!