Das sagt der/die Veranstalter:in:

ROOT & RISE – Women's Workshop

Die Feiertage sind vorbei, wir befinden uns mitten im Januar 2026.

Vielleicht hast du dir Vorsätze gesetzt. Vielleicht auch nicht. Und vielleicht spürst du gerade, dass es Zeit ist, noch einmal ehrlich einzuchecken.

ROOT & RISE schenkt dir einen Raum, um innezuhalten und nach innen zu schauen. Um zu fühlen, ob das, was du dir vorgenommen hast, wirklich noch deine Wahrheit ist oder ob deine Ausrichtung neu justiert werden darf.

In diesem Women's Workshop verbindest du dich mit deinen Wurzeln, deiner inneren Klarheit und dem, was wirklich gelebt werden möchte. Denn aus echter Verwurzelung entsteht die Kraft, zu erstrahlen und deinen Weg bewusst zu gehen.

Worauf du dich freuen darfst:

• Sanftes, anfängerfreundliches Yoga
• Herzöffnende Kakao-Zeremonie
• Meditation zur inneren Wahrheit
• Raum für Austausch, Zuhören und Sein im Frauenkreis
• Nährender Mittagssnack (vegan)
• Seelenimpuls durch Orakelkarten
• Erinnerungsanker zum Mitnehmen (Überraschung)

Du brauchst keinerlei Vorerfahrung. Komme genauso, wie du bist.

Was du mitbringen darfst:

• Bequeme Kleidung
• Etwas zum Schreiben
• Trinkflasche
• Ggf. eigene Yogamatte
• Dich mit allem, was dazu gehört

Wer wir sind:

Zwei Wegbegleiterinnen und Freundinnen die seit vielen Jahren, die dieselbe Passion teilen und sie nun gemeinsam in die Welt tragen – denn we are all sisters and not competitioners.

Lisa: Ich habe 2021 meine Ausbildung zur Yogalehrerin bei Spirit Yoga in Berlin gemacht. Ich liebe die Möglichkeiten die Yoga Körper, Geist und Seele bietet und genieße jede Sekunde auf der Matte; dem wunderbar geschützten Raum, um bei sich selbst anzukommen und Einkehr von der hektischen Welt zu halten. Neben dem Yoga faszinieren mich Kristalle und deren Wirkung, positive Affirmationen und vor allem der Austausch mit anderen, wundervollen Frauen. Zusammen können wir viel bewirken, es ist wichtig, sich die Zeit zu nehmen und sich selbst zu feiern!

Elisa: Mein Herz schlägt für Achtsamkeit und die tiefe Verbindung unter uns Frauen. In den letzten Jahren, unter anderem auf Bali, durfte ich als Meditations- und Yogalehrerin, Reiki-Therapeutin und Kakao-Space-Holderin meine Erfahrungen in verschiedenen Kursen, Woman Circles, Workshops sowie 1:1-Sessions vertiefen. Diese Zeit hat meine Leidenschaft bestärkt, mit euch Räume zu schaffen, in denen wir uns an unser Potenzial erinnern, einander stärken, statt uns als Konkurrenz zu sehen, und dadurch in unsere volle Kraft kommen.

Wir freuen uns darauf, mit euch ein bisschen Magie zu kreieren und gemeinsam authentisch Frau zu sein.

Von Herzen,
Lisa & Elisa

WO& WANN:

Alma Calma (Rochusstraße 27, Köln (Ehrenfeld)

Samstag, 24.01.2026

11:00 - 15:30 Uhr 

Preisinformation:

Dieses Ticket gilt als verbindliche Reservierung. Dein Ticket von 55 € bitte vor Ort zahlen.