Das sagt der/die Veranstalter:in:

Stärke deine Wurzeln - Spüre deine Kraft - Entdecke deine Lebendigkeit

Bei dieser Atemreise steigst du mithilfe einer aktivierenden Atemtechnik (verbundener Atem) in deinem Tempo aus dem Funktionsmodus & Gedankenkarussel des Alltags aus. Du erhältst Zugang zu Themen & Emotionen, die im Alltag keinen Raum haben, die dich jedoch unbewusst beeinflussen. So wirst du dir deiner Selbst bewusster, löst innere Blockaden auf & erhältst Antworten auf Fragen, die sich deinem rationalen Verstand entziehen. Meine Stimme & energetisierende Rhythmen begleiten dich dabei. Im Anschluss erfolgt die Integration des Erlebten durch deaktivierende Atemtechniken, tiefe Entspannung, Aufschreiben deiner Erfahrung und ggf Austausch, wenn du magst.

Bring dir etwas zu trinken, warme Kleidung und ggf eine Augenmaske mit, wenn du eine hast. Du brauchst keine Vorerfahrungen, ich begleite dich sicher durch deinen Prozess.

Disclaimer: dieser Workshop ist nicht für dich geeignet, wenn du an Herz-Kreislauf Erkrankungen leidest, Psychopharmaka einnimmst, dich in einer Traumatherapie befindest, kürzlich operiert wurdest, Migränepatientin oder schwanger bist. Wenn du unsicher bist, meld dich gern bei mir und sprich vor Anmeldung mit deiner Ärztin oder deinem Therapeuten.

Preisinformation:

Preis pro Person und Event 45€