SELF DAY RETREAT

SELF DAY RETREAT in Neuss – Ein Tag für Dich!

Für Klarheit, Energie und Präsenz im Alltag.

Ein bewusst gestalteter Tag für Frauen, die ihren Körper stärken, Klarheit gewinnen

und ihre Ausstrahlung gezielt entwickeln wollen.

Samstag, 10.10.2026

Münsterstraße 16 – 41460 Neuss

Du funktionierst. Im Alltag, im Job, für andere. Du organisierst, entscheidest, hältst alles zusammen. Und irgendwo dazwischen verlierst Du Dich selbst ein Stück. Nicht dramatisch und nicht laut, aber spürbar.

Du bist oft müde, ohne wirklich erschöpft zu sein. Unruhig, ohne genau sagen zu können, warum. Nicht ganz klar, obwohl Du eigentlich weißt, was Du willst. Dein Körper zieht nach, Dein Kopf wird voller und Deine Präsenz leiser.

Genau hier setzen solche Räume an. Nicht als Pause, sondern als bewusste Unterbrechung. Ein Schritt raus aus Deinem gewohnten System, damit Dein Körper und Dein Nervensystem überhaupt wieder die Möglichkeit haben, sich zu regulieren und neu auszurichten. Du kommst raus aus Reaktion und zurück in Klarheit.

Was viele Frauen unterschätzen: Im Alltag entsteht kein echter Reset. Nicht zwischen Terminen, nicht zwischen To-dos, nicht nebenbei. Und genau deshalb bleibt vieles, wie es ist.

Ein Raum wie dieser verändert das. Weil Du nicht erreichbar bist, nicht funktionieren musst und Dich nicht erklären musst. Weil Du Dir erlaubst, wieder bei Dir anzukommen. Und weil Du spürst, wie Du eigentlich bist, wenn Du klar bist.

Es geht nicht um Selbstoptimierung. Es geht darum, wieder in Verbindung zu kommen. Mit Deinem Körper, mit Deiner Klarheit, mit Deiner Präsenz.

Und das Entscheidende ist: Du gehst nicht zurück in Deinen Alltag wie vorher. Du gehst klarer, ruhiger, präsenter. Und Du triffst andere Entscheidungen.

Das ist kein Luxus. Das ist die Grundlage. Für alles, was Du aufbaust. Und für die Art, wie Du lebst.

Preis:

229€ inklusive:

• Retreat-Day
• Lunch
• Snacks & Getränke
• Goodiebag