Social Fitness AfterWork(out)

Was passiert, wenn Menschen sich wirklich begegnen? 

LIFE HAMBURG startet als neuer Ort für Bildung, Bewegung, Wohlbefinden und Gemeinschaft. Doch ein Ort wird erst dann lebendig, wenn Menschen miteinander ins Gespräch kommen. 

Genau dafür schaffen wir zum Campus-Start Raum: für Begegnungen, die über Small Talk hinausgehen, für neue Perspektiven und Verbindungen, die bleiben. 

Bei diesem Social Fitness AfterWork(out) lernst du Menschen aus der LIFE Community, der Nachbarschaft und ganz Hamburg kennen – spielerisch, unkompliziert und ganz ohne Druck. Gemeinsam mit Connecting Humans trainierst du deine soziale Fitness und erlebst, wie leicht echte Verbindung entstehen kann. 

Statt Frontalvortrag erwartet dich ein Abend voller Interaktion, Reflexion und praktischer Übungen rund um Kommunikation, Zusammenarbeit und menschliche Verbindung – mit Impulsen, die du direkt in deinem beruflichen und privaten Alltag nutzen kannst. 

Denn oft entstehen die spannendsten Gespräche dort, wo wir sie nicht erwarten. Aus einem kurzen Austausch werden neue Perspektiven, aus einer Begegnung vielleicht eine Idee, eine Zusammenarbeit oder sogar eine Freundschaft.

Für wen ist das Format? 

Für Erwachsene ab 18 Jahren, insbesondere  

• Menschen, die ihre Kommunikations- und Beziehungsfähigkeiten stärken möchten – privat oder beruflich 

• Berufstätige, Führungskräfte, Selbstständige, Teammitglieder 

• Menschen, die neue Kontakte knüpfen und soziale Kompetenzen weiterentwickeln möchten. 

Das erwartet dich 

• Warm-up: Ein kurzer Impuls zu Social Fitness und der Frage, warum soziale Verbundenheit heute wichtiger ist denn je. 

• Zirkeltraining: Interaktive Übungen und Begegnungsformate für bessere Kommunikation, mehr Verbindung und gelingende Zusammenarbeit. 

• Cool-down: Offener Austausch und Zeit für Reflexion und Gespräche  

Warum teilnehmen? 

Soziale Beziehungen gehören zu den wichtigsten Faktoren für Wohlbefinden, Resilienz und Lebenszufriedenheit. Gleichzeitig fällt es vielen Menschen schwer, neue Kontakte zu knüpfen oder über Small Talk hinauszugehen. 

Wir schaffen einen wertschätzenden Rahmen, in dem Begegnung leicht wird. Du lernst Menschen kennen, die du sonst vielleicht nie getroffen hättest, trainierst deine soziale Fitness und entdeckst neue Wege, bewusster und authentischer mit anderen in Kontakt zu kommen. 

Kurz gesagt: Du gehst nicht nur mit neuen Impulsen nach Hause, sondern vielleicht auch mit neuen Bekanntschaften, Ideen oder Verbindungen. 

Das nimmst du mit 

• Praktische Tools für bessere Kommunikation 

• Neue Perspektiven auf Verbindung und Zusammenarbeit 

• Mehr Sicherheit im Kennenlernen neuer Menschen 

• Inspiration für deinen beruflichen und privaten Alltag 

• Die Erfahrung, wie bereichernd echte Begegnung sein kann 

• Neue Kontakte innerhalb der LIFE Community 

Dieser Abend ist für dich, wenn du ... 

• neue Wege der Verbindung kennenlernen möchtest 

• dir mehr Energie aus Beziehungen im Alltag wünschst 

• Kommunikation bewusster gestalten möchtest 

• neugierig auf praktische Tools für bessere Zusammenarbeit bist 

• LIFE HAMBURG und die Menschen dahinter kennenlernen möchtest 

Teilnehmende: min 15, max. 50 Personen 

Preis: 15€ 

Durchführung 

Mit Katharina und Jens von Connecting Humans. Die beiden begleiten Menschen und Organisationen dabei, Verbindung, Vertrauen und Zusammenarbeit bewusster zu gestalten – praxisnah, interaktiv und mit viel Raum für echte Begegnung. 

Gut zu wissen 

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, komm einfach so, wie du bist und bring Offenheit und Neugier mit – und vielleicht ja auch jemanden, für den dieser Abend auch etwas wäre? 

Wir freuen uns auf dich!