Sport im Park: "Fit von Kopf bis Fuß"

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Kurs: "Fit von Kopf bis Fuß"

Sport im Park geht in die nächste Runde: Von Mai bis Ende September können wieder zahlreiche sportliche Programmpunkte kostenfrei besucht werden. Insgesamt stehen über ein Dutzend unterschiedliche Sportangebote zur Auswahl, die über das gesamte Stadtgebiet und die ganze Woche verteilt sind. Neben bewährten Angeboten wie Beachvolleyball, Fitness-Mix, Tennis und Tai Chi umfasst das Programm z.B. auch Feldhockey, Jonglieren, Yoga und Segelfliegen. Ob für Groß oder Klein, Anfängerin oder Sportbegeisterte – für alle ist etwas dabei.

Functional Workout ist ein Trainingsansatz, der Übungen umfasst, die alltägliche Bewegungen und körperliche Anforderungen simulieren. Ziel ist es, die Gesamtfitness zu verbessern, indem Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer durch funktionelle Bewegungen trainiert werden.

Zeitpunkt: Mittwoch, 08:00 – 09:00 Uhr
Zeitraum: 06.05 – 26.08.2026
Ort: Ziegeleipark am Rondell (hinterer Eingang)
Veranstalter: TSG 1845 Heilbronn e.V.