Sport im Park: "Kundalini Yoga"

Kurs: Kundalini Yoga

Sport im Park geht in die nächste Runde: Von Mai bis Ende September können wieder zahlreiche sportliche Programmpunkte kostenfrei besucht werden. Insgesamt stehen über ein Dutzend unterschiedliche Sportangebote zur Auswahl, die über das gesamte Stadtgebiet und die ganze Woche verteilt sind. Neben bewährten Angeboten wie Beachvolleyball, Fitness-Mix, Tennis und Tai Chi umfasst das Programm z.B. auch Feldhockey, Jonglieren, Yoga und Segelfliegen. Ob für Groß oder Klein, Anfängerin oder Sportbegeisterte – für alle ist etwas dabei.

Kundalini Yoga ist eine spirituelle Yogaform, die darauf abzielt, die Kundalini-Energie, die als schlafende Lebensenergie im Körper gilt, zu erwecken. Dies geschieht durch eine Kombination aus Körperhaltungen, Atemtechniken, Meditation und Mantras, um das Bewusstsein zu erweitern und das innere Gleichgewicht zu fördern.

Zeitpunkt: Freitag, 18.30 Uhr - 19.30 Uhr
Zeitraum: 15.05. – 25.09.2026
Ort: Botanischer Obstgarten
Veranstalter: Kundalini Yoga Sangat e.V.
Hinweis: Am 28.06.26 findet der Kurs im Pfühlpark bei der Vogelvoliere statt.