Sport im Park: "Qi Gong"

Kurs: Qi Gong

Sport im Park geht in die nächste Runde: Von Mai bis Ende September können wieder zahlreiche sportliche Programmpunkte kostenfrei besucht werden. Insgesamt stehen über ein Dutzend unterschiedliche Sportangebote zur Auswahl, die über das gesamte Stadtgebiet und die ganze Woche verteilt sind. Neben bewährten Angeboten wie Beachvolleyball, Fitness-Mix, Tennis und Tai Chi umfasst das Programm z.B. auch Feldhockey, Jonglieren, Yoga und Segelfliegen. Ob für Groß oder Klein, Anfängerin oder Sportbegeisterte – für alle ist etwas dabei.

Tai Chi und Qi Gong sind traditionelle chinesische Bewegungskünste, die auf langsamen, fließenden Bewegungen und Atemtechniken basieren, um Körper und Geist zu harmonisieren, die Gesundheit zu fördern und die innere Energie (Qi) zu stärken. Tai Chi ist dabei eher eine Kampfkunst, während Qi Gong mehr auf meditativen Übungen fokussiert ist.
 
Zeitpunkt: Dienstag, 17:00 – 18:00 Uhr
Zeitraum: 02.06. – 25.08.2026
Ort: Wertwiesenpark (Treffpunkt: Bühne)
Veranstalter: ASV Heilbronn e.V.