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Stimmkraft trifft Schlagkraft – Workshop für Selbstermächtigung und Körperkraft
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Das sagt der/die Veranstalter:in:
In diesem Flinta* Workshop mit dem Avanti Gym verbinden wir Stimme und Körper, um Kraft, Präsenz und Selbstwirksamkeit zu stärken. Mit Atem-, Stimm- und körperorientierten Übungen erforschen wir, wie wir Raum einnehmen, Grenzen setzen und innere Stärke ausdrücken können.
Der Kurs ist für alle Flinta* Personen geeignet, unabhängig von körperlicher Fitness oder stimmlicher Erfahrung.
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