FOTO: © Dr.rer.pol.René Röderstein

Stressfrei ins Wochenende

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Stressfrei ins Wochenende – Entspannung & Selbstreflexion in der Gruppe

Anmeldung unter: info@keinheilversprechen.com

Starte entspannt ins Wochenende!
In diesem offenen Workshop dreht sich alles um Achtsamkeit, Entspannung und persönliche Weiterentwicklung. Der Inhalt wird flexibel auf Eure individuellen Bedürfnisse abgestimmt – ganz nach dem Motto: Alles kann, nichts muss.

Gemeinsam können wir:

  • Entspannungsübungen in der Gruppe durchführen
  • Entspannungstechniken kennenlernen, die Du auch zuhause anwenden kannst
  • Methoden zur Selbstanalyse entdecken – z. B. Ehrliches Mitteilen oder die BASIC.ID-Methode
  • Persönliche Themen in einem geschützten Rahmen teilen und gemeinsam besprechen

Ob Du einfach abschalten, neue Impulse mitnehmen oder Dich über persönliche Themen austauschen möchtest – hier findest Du Raum für Dich.

Markus Heuser-Langer (Heilpraktiker für Psychotherapie), René Röderstein (Heilpraktiker für Psychotherapie)

Anmeldung unter: info@keinheilversprechen.com

Preisinformation:

20€ Spendenempfehlung

Location

Unisana Salierring 11 50677 Köln

Hol dir jetzt die Rausgegangen App!

Sei immer up-to-date mit den neuesten Veranstaltungen in Köln!